Un fastidio tremendo che disabilita. Svegliarsi di notte con dei dolori atroci a causa di crampi alle gambe é veramente molto molto pesante. A parte l’interruzione del sonno, la difficoltà di muoversi, di agire. Un crampo é una contrazione muscolare involontaria (da qui il grande dolore che si ha). Spesso si verificano ad atleti durante gli allenamenti o addirittura durante ...

Con sincro dolore anche da questo semplice e piccolo blog mi unisco al dolore per la scomparsa odierna del nostro Santo Padre Papa FRANCESCO. Non so come definirlo, ma direi un Papa semplice anche se estremamente illuminato, determinato. Ha fatto ed iniziato parecchie riforma anche se in molti lo hanno avversato, criticato, non aiutato. Non lo hanno capito. Ha auspicato ...

Abbiamo fatto la settimana scorsa (e più precisamente venerdì (15/9/17)) un evento denominato “inaugurazione della nuova attività di Alessandra Bernardi” E’ stato veramente un bellissimo incontro con tante persone che hanno voluto esprimermi il loro augurio, ma anche per molti curiosi di sapere meglio che cosa sto andando a fare di nuovo, ma anche di chi voleva approfondire l’argomento. Ho ...

Ieri sera incontro con tema DETOSSINAZIONE. La ripresa dei lavori e’ un momento particolare per tutti e la dimostrazione e’ anche data dal mio stato d’animo e di tranquillità’ che ieri sera nella prima parte dell’incontro non sono riuscito ad avere. pur avendo fatto attività’ durante il mese di Agosto, pur avendo preparato l’evento da giorni: ieri sera mi sono ...

Eccoci finalmente, domani ci sara’ questo annunciato primo incontro con tema DETOSSINAZIONE. Un argomento spesso sottovalutato perché’ abbiamo tutti l’impressione di star bene (fino a quando non andiamo dal medico, lamentandoci del “perché’ proprio a me?”, “eppure non ho fatto nulla di trasgressivo”.        Sara’ anche occasione per vedere i nostri nuovi locali (e quindi sapere di poter ...

Siamo veramente agli sgoccioli: oggi lunedì, domani martedì e finemente MERCOLEDI’ (30 agosto 2017) alla sera ore 20,30 il tanto annunciato incontro che parleraa’ ed affronterà’ i temi della DETOSSINAZIONE. Ne abbiamo un po parlato in questi giorni e quindi penso di non dover aggiungere nulla di piu’ Vi attendiamo numerosi e magari in compagnia    

Oggi grande giorno di rientri dalle ferie (27 agosto 2017) e domani gran parte delle aziende e degli uffici riaprono i battenti. Si ritorna al lavoro. La nostra proposta e’ quella di indicare un supporto per meglio affrontare questo rientro, per meglio affrontare i disagi che magari il nostro corpo ci potrebbe manifestare proprio perché’ un cambio di ritmi spesso ...

mancano solo 4 giorni all’evento del 30 Agosto    ci vedremo? mi auguro di si ed in tanti. Passate pure l’invito anche ad amici e colleghi. La sala e’ gia’ pronta  

Sono due giorni che stiamo facendo dei lavori in casa (o meglio il muratore ed il falegname, perché’ io (forse) so fare altro). Siamo un po’ accampati e sono quindi 2 giorni che si mangia male (panini, mangiare freddo, mangiare in piedi o quasi, mangiare in fretta, ecc.). Ieri sera veramente non ne potevo più’ dalla sensazione di pesantezza allo ...

Eccoci con il nostro countdown (conto alla rovescia). MANCANO SEI (6) GIORNI ALLA SERATA NELLA QUALE SI PARLERA’ DI DETOSSINAZIONE. Non sempre e’ facile trasferire la bontà’ di quello che si vuole dire. La nostra attività’ vuol essere quella di supporto, con prodotti naturali e con soluzioni fattibili da chiunque MA EFFICACI, per dare una qualità’ di vita migliore ai ...