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Cosa ci possiamo aspettare dalle spezie?

curcuma

CURCUMA Il nome deriva dalla parola araba “kurkum” che significa zafferano per colore giallo intenso del rizoma, che ricorda quello degli stimmi dello zafferano. La Curcuma è conosciutissima ed usata in India fin dalla più remota antichità, infatti si trovano testimonianze su manoscritti risalenti a più di 3000 anni fa. Come detto oggi in India la Curcuma fa parte dell’alimentazione ...

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Cosa ci possiamo aspettare dalle spezie

CUMINO E’ antibatterico, aiuta la digestione ed é disintossicante. Il Cumino aumenta il flusso del latte durante il periodo dell’allattamento ed é molto utile nel trattamento dell’acne. Particolarmente ricco di vitamene: A, C, E, K, B e folati, come pure minerali come potassio, calcio, fosforo, ferro e rame. Secondo Top Farmacia, il cumino ha anche proprietà calmanti e antimicrobiche, e ...

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Crampi alle gambe di notte

CRAMPI alle articolazioni

Un fastidio tremendo che disabilita. Svegliarsi di notte con dei dolori atroci a causa di crampi alle gambe é veramente molto molto pesante. A parte l’interruzione del sonno, la difficoltà di muoversi, di agire. Un crampo é una contrazione muscolare involontaria (da qui il grande dolore che si ha). Spesso si verificano ad atleti durante gli allenamenti o addirittura durante ...

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E’ morto Papa FRANCESCO

é morto Papa FRANCESCO

Con sincro dolore anche da questo semplice e piccolo blog mi unisco al dolore per la scomparsa odierna del nostro Santo Padre Papa FRANCESCO. Non so come definirlo, ma direi un Papa semplice anche se estremamente illuminato, determinato. Ha fatto ed iniziato parecchie riforma anche se in molti lo hanno avversato, criticato, non aiutato. Non lo hanno capito. Ha auspicato ...

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Vitamina D

Per produrre la quantità di vitamina D necessaria al nostro organismo sono sufficienti 15 minuti al giorno di esposizione alla luce del sole. Tra gli alimenti più utili alla formazione di vitamina D ci sono alcuni tipi di pesce (aringa, sgombro, sardine), l’olio di fegato di merluzzo, il burro, i formaggi grassi e le uova. La vitamina D è essenziale per una ...

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Un insegnamento di vita da parte di DIEGO PIACENTINI

Diego Piacentini, 55 anni, di cui 13 in Apple e 16 ad Amazon, è stato nominato ieri (29.09.2016) dal Governo Italiano: Commissario Straordinario per il Digitale. (marari tanti mi chiederanno chi: e’ Piacentini?: il secondo più grande azionista di Amazon dopo il fondatore Jeff Bezos) Quella di Piacentini è una scelta rivoluzionaria, un super cervello che torna, uno dei massimi esperti ...

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Combattere i Radicali Liberi

IL POTERE DEL MELOGRANO Sei capitato su questo sito per trovare il rimedio contro i RADICALI LIBERI? I radicali liberi sono prodotti di “scarto” che si formano naturalmente all’interno delle cellule del corpo quando l’ossigeno viene utilizzato nei processi metabolici per produrre energia (ossidazione). Ti consiglio di sperimentare l’efficacia degli antiossidanti del melograno, del mangostano e di altri frutti esotici: provando ...

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