Home > Vita Sana (pagina 4)

Vita Sana

Vitamina B6

Vitamina B6 – (Piridossina) esplica un’azione essenziale nel metabolismo umano, prendendo parte ai processi di trasformazione delle proteine, nella formazione dei globuli rossi e nella produzione di energia. Le migliori fonti naturali di vitamina B6 sono gli alimenti a base di farine integrali, alcuni frutti tropicali (avocado, banane), le nocciole, il germe di grano, il lievito di birra, le carote. La vitamina B6 ...

Leggi dettaglio »

Vitamina B3

NIACINA – Vitamina PP: è una delle vitamine più stabili Le maggiori fonti naturali di vitamina B3 sono le arachidi, la carne bianca (specie il tacchino), e la carne rossa quale il vitello, il fegato di manzo. Le carni, in generale, abbondano di vitamina PP. Nel pesce questa vitamina si trova soprattutto nelle acciughe, nel tonno, nelle sarde, nel pesce spada e nel salmone. Quindi ...

Leggi dettaglio »

Network Marketing

Posso definirlo un sistema adottato da Aziende moderne che hanno capito che nell’era della comunicazione e della globalizzazione si può vendere meglio e di più tramite una condivisione della propria esperienza dell’uso di servizi e/o prodotti. Null’altro che il quotidiano “passaparola” applicato alla Distribuzione/Vendita. Oggi con i moltissimi canali social (Facebook, Twitter, Instagram, Google+, WhatsApp, You-Tube, Pinterest, Linkedin, le “recensioni” ...

Leggi dettaglio »

FIBROMIALGIA – Ritrova la tua liberta’ di movimento

Avevo promesso di parlarvi del FOREVER MOVE (nuovo prodotto presentato ad un evento internazionale a DUBAI in Aprile 2017). Riporto testualmente quello che dice il depliant: Immagina di poterti muovere liberamente, nessuna restrizione, nessuna limitazione. Diamo spesso per scontata la capacita’ di poterci muovere, ma il movimento va oltre le articolazioni ed i muscoli. Muoversi senza limitazioni ti dona la ...

Leggi dettaglio »

FIBROMIALGIA

In questi giorni più di una persona mi ha sollevato il problema che lo affligge: Fibromialgia. Questo e’ un argomento che ho già avuto modo di affrontare con vari conoscenti ed utilizzatori dei nostri prodotti, MA ho voluto approfondire un pochino. Su Wikipedia c’e’ questa descrizione: La fibromialgia, detta anche sindrome fibromialgica (abbreviazione FM) o sindrome di Atlante, è una ...

Leggi dettaglio »

RITENZIONE IDRICA

l’esperienza della nostra amica Patrizia ci e’ stata di aiuto per molti altri e quindi vogliamo condividerla. Abbiamo suggerito a Patrizia un percorso di soli 21 giorni per aiutarla in un problema che la affligge da sempre: specialmente in estate la ritenzione idrica (eccesso di liquidi che vengono trattenuti dall’organismo) si fa sentire e quindi per lei vuol dire principalmente ...

Leggi dettaglio »

Vitamina B1

Le vitamine del gruppo B prendono parte al metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine e sono quindi essenziali per la produzione di energia e per il normale funzionamento di diversi organi e apparati. Le più importanti fonti di vitamina B 1 sono i cereali integrali e la carne, ma questa è presente anche in alcuni legumi secchi (ceci, fagioli bianchi, fagioli di ...

Leggi dettaglio »

Segni (messaggi) sui muri: prestiamo attenzione

Mi capita spesso di vedere segni sui muri, qualche volta ci sono anche dei bei disegni, altre volte delle firme, delle scritte incomprensibili. Ma bisogna fare molta attenzione perché ci sono dei segni che vengono fatti per segnalare e classificare le abitazioni. Servono ai delinquenti, ai ladri, ai “poco di buono” che purtroppo circolano e continuano a circolare. Ho trovato ...

Leggi dettaglio »

punture di zanzara

Quanto fastidio quando me le sento ronzare attorno. Quel loro “rumore” e’ il presagio di una puntura che lascia una bolla, un rossore e un prurito insopportabile.   Se poi ti pungono in più parti o nelle dita, o nei piedi (guarda caso nelle parti scoperte delle ciabatte) il fastidio aumenta.   Mettere zampironi più o meno profumati puo essere ...

Leggi dettaglio »

LA DIETA NON FUNZIONA

Ecco perche’ noi diciamo che una vera DETOSSINAZIONE oltre a farci star meglio ci fa anche dimagrire. Questo articolo lo ho trovato su repubblica.it nella sezione “mille-una-donna” riporto le varie parti ed anche l’autore I batteri presenti nel nostro intestino ‘pesano’ sulla riuscita di una dieta. Una flora batterica scarsa e povera, con una pochi tipi di batteri, è associata ...

Leggi dettaglio »